他的体力其实是不错的，也从来没有放弃过粹炼身体。

只不过与这些士兵是靠一把子力气和身体吃饭不同，他更多的时间，是靠脑袋吃饭的。

平时的煅炼在这样强度的行军面前，立刻便现了原形。

脚底板早就打了一个又一个的水泡，戳破之后，一阵阵的生疼，两条腿都好像不是自己的了，每每往那里一坐一躺，想在爬起来，都格外的痛苦。

好在这样的痛苦，却是一天比一天轻松。

此刻的萧诚，瘫坐在火堆边，手里拿着根竹签子，上面串着几大块肉脯，伸在火上烤着。

肉脯上加工好了的，混和了各种味道之后放在大锅里煮熟，然后在太阳之下一顿暴晒，去除水分，便成了干粮。

行军途中，将肉脯重新放在水里一煮，不管是营养还是味道，便都齐活儿了。

不过这样的肉脯，一般都极咸，但对于长途行军的军人而言，补充盐分，是一件极其重要的事情。

大家伙儿的伙食其实是不错的。

将大米炒熟之后再舂成米粉，然后装在一根根的细长布袋之中，吃饭的时候，用水一冲，便能食用，这玩意儿只需要一小把，见水之后便能澎胀成一碗，再配上肉脯，补充体力那是够够的，关键是他特别方便，更不需要有额外的后勤供应，自己便能为自己提供相当长一段时间的补给。

范一飞回来的时候，韩锬已经在大口地吃着肉脯米糊糊了。

作为一名经验丰富的斥候头子，这一次行军几乎便都是由他来安排的。

“都安排好了！”他对着萧诚道。

“行，坐下吃饭，休息吧！”萧诚指了指火边上用头盔偎着的水，此刻正咕嘟咕嘟地冒着热气，而一根木签子上，肉脯已经被烤得在往外冒油，有香气隐隐传来，让人馋涎欲滴。

从腰间解下细长的布袋子，将米粉倒在一个竹筒碗里，然后再加入开水，拿两根木棍搅和了一阵子，一碗粘稠的米糊糊便成形了，将一块巴掌大小的肉脯往上面一盖，一顿丰盛的晚餐便宣告大功告成。