宁笙发现陈嘉译每天不是发呆就是画画，每天没啥事做，也不愿意做什么事，这样下去怎么行。

在宁笙看来，一味的静养只会让人越来越消沉，反而动起来会调动人的积极情绪，从而冲淡一些不好的情绪。

心理医生也建议过让陈嘉译多做运动，但陈嘉译的内心动力不足，运动情况并不理想。

宁笙笑眯眯地问陈嘉译：“你想学武功吗？”

陈嘉译愣了一下：“武功？”

宁笙点头：“我会一些防身制敌的功夫，要不你跟我学一下，就当防身术练咯。”

姜宥维问：“你是说你之前表演的那种？”

宁笙点了点头，又摇了摇头：“类似的，要简单些，很好学的。”

陈嘉译勉强笑了笑：“功夫要坚持练才有效吧。”

“所以啊，如果你有这个意愿，之后就得听我的。”

陈嘉译见宁笙兴致勃勃的样子，不好拂了她的意，问：“你要怎么做啊？”

宁笙扳着手指头说：“扎马步这样的基本功是少不了的，拉伸、运气、动作套路都要涉及，先把基本功学会，再熟练气息吐纳，之后多多练习，完全熟练后，再融会贯通学习变招。”

姜宥维见宁笙一本正经的样子，忍不住问道：“之前就有些好奇了，这些是谁教你的？”

陈嘉译点头：“是啊，你似乎懂很多的样子。”

宁笙扬眉道：“我跟人学的，并且我有这方面的天赋，已经掌握得十分到位了。放心吧，跟我学，学不了吃亏学不了上当，包教包会。”

宁笙信誓旦旦的样子特别明媚可爱。

陈嘉译的脸上露出笑意：“好，你教我。”

宁笙小脑袋一歪，看向姜宥维：“一起学吗？”

姜宥维含笑点头：“好啊，一起学。”

宁笙重新端起小蛋糕，一勺一勺小口吃着。

“我想想怎么教啊，还有就是时间安排我得理一下。”

宁笙一本正经盘算起来，她认真的样子勾起了两个男生的兴趣。

他们很想知道宁笙会怎么训练他们。

宁笙抬起头，眼睛亮晶晶的，她说：“姜宥维，要不你也搬过来住吧。”

宁笙似乎把陈家当夏令营驻地了。

陈嘉译说：“我爸妈肯定很愿意你能搬过来。”