只是他没有拔苗助长的意思，就算逐渐摸索出了一套更高效的实力提升方式，却没有放任手下内家拳高手乱来的意思。

所有修炼的前提，都是在不损伤身体根本的前提下，同时也不能怼自身精神有害。

情愿手下的修炼速度慢一点，也用不着太过疯狂和拼命。

有了内家拳一干高手的身体数据作为依旧，在针对某些年老的内家拳化劲以上好手的身体数据对比，很容易察觉到某些重要信息。

比如，若是身体损伤到了一定程度，或者说伤害到了根本，在没有彻底修复或者修复大半之前，基本上就不要指望实力会有提高的可能。

也不知道是不是对比数据太少，又或者陈英的运气特别好的缘故，他很快就通过对比数据察觉了某一条重要信息。

似乎，身体内部的损伤，达到了一定程度后，可能在丹劲层次都不会出现停滞不前的状况。

但想要进入罡劲，那就是在做梦！

而这个损伤比例，在百分之三十八左右，竟然相当符合人体的黄金比例。

最重要的是，内部损伤超过了百分之三十八这个数据，身体就很难彻底自我修复，除非有修复功能的天材地宝帮忙。

而内家拳修炼者的实力，也会卡在某一个层次，再也没办法更进一步。

总之一句话，身体内部的细微伤害越少，修炼起来进度越快不说，还不会妨碍冲击更高层次的境界。

所以，陈英指点手下内家拳高手修炼的过程中，一直都十分小心谨慎，生怕一不小心哪个家伙练废了。

谁也不会料到，在这个北地比较安稳的时期，飞狐径领的一帮子内家拳高手，实力开启了突飞猛进模式。

陈英的指点，对于一干内家拳高手的作用惊人。

一个个的实力，在短期内都有明显提升。