赵旸对这个训练结果很是满意，“你们把他们训练地很好，不过我担心他们的体力，让他们现在绕着训练场地跑圈。”古代训练士兵，并没有着重训练跑步锻炼体力。

“是，殿下。”

一百零八个亲卫军绕着训练场地跑了起来。这个场地要比宫中教阅房的训练场地大一些，目测一圈下来有五六百米。

年纪小的那一组跑了一圈就不行了。

九岁到十二岁的那一组跑了三圈就不行了。

十三岁到十六岁的那一组跑了四圈就不行了。

赵旸看到累到在地上，半天爬不起来的亲卫军，轻轻皱了下眉头。

果然，体力不行。

“从明日起，加大他们的体力训练，每天早晚绕训练场地跑二十圈。”说完，看向曹修，“你们也要一起跑。”

“是，太子殿下。”

曹修是曹皇后的堂弟，是曹班的儿子，负责帮赵旸训练他的亲卫军。

“你们跟我过来，我有事跟你们说。”

曹修他们跟着赵旸去了书房。赵旸把他的训练计划，详细地跟曹修他们说了说。