这样把魂力弥漫在整个部位，可以充分的喂养到每个细胞。

郑习睁开眼睛，高兴的开口道：“我成功了，母亲，姨奶奶。”

“好好好！我儿子真厉害。”赫莲娜娜开心的赞叹着。

姨奶奶：“既然成功了，那么修炼这魂技需要注意什么？”

郑习：“这魂技只要是雷属性就能修炼。除了第一次的时候需要精神力观察细胞承受能力，以确定自身对雷电的承受力度以外。”

“后面到是没什么注意事项。不过，这锻体还是最好一天就一次。以让细胞有个更好的恢复成长时间。”

姨奶奶：“那就好，你就按照你的计划安排就好。”

如此，每天郑习早上起来晨练的时候，就练基础枪法。普通状态下练习投掷，以控制身体力量。

早饭后，练习魂力控制。

吃过午饭，思考开发怪力，瞬步。精神力攻击。

最后吃过晚饭，开始雷霆锻体，锻体完泡个冰棱草药浴。临睡前把精神力灌注到两个武魂里。让精神力快速消耗一空。

一觉睡到天亮。第二天再次重复。如此时间一天天的流逝而过。转眼就再次过了一年。

值得一提的是水月儿在修炼2个月后就去猎取了人生第一魂环。

郑习为水月儿计划的是走控水路线的强攻系。

把千手扉间的水遁写给水月儿，如：水龙弹，水刃，大瀑布之术，水阵壁这些技能。

让水月儿尽量的控制形态变化和性质变化。