等杨青到的时候就看见他们在认真的练习体术，不由点了点头，说道:“很好，你们已经能够完整的做出整套动作了。”

“动作要标准，不能有偏差，否则就无法吸收到空气中的能量了，达不到淬体的效果了，来继续练习。”

杨青一边说一边抬起来自己的双手，然后又说道:“深呼吸，感受到了一股热流涌入体内了吗？”

看着几人摇头杨青又说道:“这需要很长时间才能够入门，你们不要气馁，来继续跟着我练习体术。”

又做完一套体术之后，程辉感觉一股热流涌入自己的体内，这让他感到有些舒服，忍不住喟叹一声。

其他三人也不落其后，很快就感受到了一股能量涌入自己的体内，虽然这股能量非常的微弱，但是也让几人欣喜若狂。

杨青的眼里也闪过一丝惊讶，没有想到他们的天赋这么好，这么快就入门了，但是想要达到体术一级，单枪匹马的和暴力兔战斗还需要一段时间。

为了他们不骄傲自满，杨青开口说道:“你们这个速度还凑合吧，当初我只练习了一次就入门了。”

“这么快！”

“当然。”杨青咽下了后面没有说完的话，不过这个人不是我，是我堂哥。

他没有继续这个话题，而是开口说道:“既然你们的体术已经入门了，我给你们一个任务，去抓一只暴力兔回来，是死是活都可以。必须在一个时辰之内回来，不可以受伤。”

旁边正侧耳倾听的玩家温度计，听到后忍不住惊呼道:“这怎么可能？做几遍广播体操就能变强，就能无伤抓到暴力兔？那我岂不是很快就能成为人上人？”

旁边的玩家也附和道:“赶紧练起来，全服第一就是我。”