朱由检这时感觉自己已经完全融入到这个时代了！

在王府里边跑上一段路，作数十个俯卧撑，锻炼锻炼身体，自己身体素质不是很好，必须提高一下了。

自己现在大约一米七，正是长身体的时候，说不定可以达到梦想中的一米八。运动的大汗淋漓，大约锻炼了两刻钟，之后照例洗个热水澡，这数日朱由检都是这样整的，王府里的人见到朱由检这奇奇怪怪的动作也都见怪不怪了。

这些都结束后，舒舒服服的前去用早膳，周玉凤也已经在场了，田氏和袁氏看着周氏脸上的红润，那还不知道发生了什么？对视一眼，心中想着：看来殿下身体已经安康了。

田氏道：“殿下晚上可以到臣妾这里来，臣妾为殿下舞剑！”

袁氏也连忙道：“臣妾可以为殿下弹琴！”

周氏听着两人的话，也回过头看向朱由检。

朱由检不由得一阵头大，这老婆多了也是麻烦事儿。只能无奈道：“好了，别争了，孤有时间会过去的。现在先用膳！”

匆匆用过早膳，便有人通报，外面来了一名自称是奉陛下命令的锦衣卫求见！

朱由检想起来了，这是天启皇帝给他找的练武师傅，连忙道：“快请进来！”

不一会儿，那人已经到了，此人身材中等，相貌平平无奇，大约三十余岁，很难想象这是一名武林高手。

此人连忙行礼，脸上倒是相当平静，道：“臣锦衣卫百户张振英参见信王殿下，臣奉命向信王殿下教授武艺！”

朱由检道：“好，快快请起，张百户相比'武艺相当了不得，皇兄可是对你念念不忘啊！将来必定前程似锦啊！”

张振英连忙道：“卑职小小本事，怎敢劳陛下挂念，卑职定会尽全力来教授殿下！”

朱由检道：“不用不用，孤只是想着学一点简简单单的东西就行，锻炼一下身体，能够得到一个好身体就可以了！张百户不用有太大的压力！”