对于基本不运动的人，就比如现在的文皎和黛玉，五禽戏还是很消耗体力的。才跟着葛氏虎、鹿、熊、猿、鸟的做了一遍，文皎就觉得开始身体发热，做了两遍，就微微的出汗了。

黛玉比文皎还弱些，已经开始香汗淋漓，葛娘子便让文皎黛玉休息了一回，喝些热茶热水。

休息的间隙，文皎黛玉看葛氏指点着陆清打了一套拳法，她人虽小，但是动作起来手脚生风，看上去非常的帅气，黛玉看得羡慕不已。

休息后又是两遍五禽戏，歇一会最后又做了一遍，到最后一遍时，黛玉已经腰酸腿软，站都有点站不稳，但还是支撑着跟着一起做完才歇。

文皎在旁边看着黛玉也有些担心，问了几次黛玉要不要歇着，但是黛玉说自己挺好的撑得住，文皎便没硬要拦着黛玉。

因是初学学得慢，又歇了两次，五遍做完已经过去一个时辰，葛氏便结束了今日的课程，说明日身上可能会酸痛，是正常现象。

第二日晨起，文皎果然觉得腰酸腿痛，就像是上辈子体侧跑完八百米似的，还撒娇做痴的让林海帮她锤了一番。但上了早饭，黛玉还没来，倒是黛玉身边的小丫头来传话，慌里慌张的，说道大小姐起不来了，今日不能去上学，请太太帮着请个假。

作者有话要说：

嘻嘻嘻嘻黛玉又俘虏了一个小迷妹。

双更哦，惊不惊喜，意不意外！

为什么我现在可以一天更两章了捏，因为我把领导炒鱿鱼了哈哈哈哈哈

撒泼打滚求包养啦=w=

第29章 敲打

原来黛玉昨日下午做了五遍五禽戏, 精疲力竭，洗了澡吃晚饭时吃得比平日香多了，平日不过吃一碗, 昨日足足吃了一碗半, 还惹得林海问了两句，怕黛玉吃多了积食。晚上回到院内，脱了衣服就黑甜一觉，连梦都没做, 睡足了五个时辰, 睡得特别香。

就是早上一睁眼睛，感觉四肢身体都不是自己的了, 一个都使唤不动，一动就觉得全身酸疼。慢慢挪动着起来，感觉着实不能去上学了, 只得去告诉文皎, 还嘱咐人别说得那么严重，自己不过是累着了。

谁知那来回话的小丫头年纪小不知事，在门口瞧见姐姐们都扶着大小姐洗漱, 大小姐走路都有些一瘸一拐，给吓坏了，一路急急忙忙走来正院，面上神情慌里慌张的回道：“夫人, 小姐身上不好, 累着了，说不能去上学了。”