由于常年处在科技文明，所以伊梵更加偏向于科技的锻炼方式，而金钟罩又属于那种横练功夫，所以雅妃的成长，几乎一天一个样。

有伊梵在他旁边，打通经脉这种小问题根本就不是问题，磅礴的罡气冲进雅妃体内，只有她承受不住，没有伊梵打不通。

所以为了锻炼她的承受能力，以及身体的强度，伊梵几乎将她吊起来打了半个月有余。

从一开始的木棍，到后来的铁棒，再到越来越锋利的武器。

那画面，连药尘都看得心疼。

起先雅妃是哭的死去活来，甚至连嗓子都叫哑了，可后来在伊梵无动于衷的平淡下，一天天的学会了忍受，再到后来坚持，最后慢慢的完全变了一个人。

为此，萧炎好一阵庆幸，幸好他的师傅是药尘。

当然，差距也是非常明显。

每天坚持着高难度训练，加上药尘不时的弄些丹药辅助，短短半年的时间，雅妃的内劲壮大了百倍有余。

按照当前的量，足以和一些斗师级别的人媲美，这一点可是让萧炎好一阵羡慕，不过想起这半年雅妃时不时传出的惨叫，心里也多少平衡了些，同时对伊梵，也有了一个更加清晰的恐惧。

想想那么漂亮的一个美人，伊梵竟然让她去扛石头，滚泥潭，更恐怖的是将她手打断，扔进魔兽堆里狂奔，美名其曰锻炼心性。

每一次都被虐得遍体鳞伤，那画面，啧啧，看的他都脊梁骨一阵发寒。

此时，早已褪去了那身火红装的雅妃，上半身裹着一袭皮夹，露出苗条而又强劲的小腹，显得格外粗暴，她的背后说着一块重达三吨的巨石，漆黑的玄铁链勒着肩膀印出一条条红痕，早已今非昔比。

一步步见证了她的成长，说实话，对于伊梵，除了为畏惧以外，也存在着感激。

“前辈。”此时见伊梵盘坐在甲板上，萧炎不禁也打了声招呼。

“嗯～不错不错！这一别三天，你们又有所长进。”