“怎么有人那么讲究，真奇怪！”

“这很正常，人们的健康意识，增强了么！”

苏沐橙脸上有些略微不满的神情，反倒林澜一副无所谓的样子，拿起一盆洁白的大米饭。

既然他们什么调味料都不要，那想要做出一盘可口的牛肉炒饭，可是极其考验，林澜的功力。

食材变成了牛肉、黄瓜、洋葱。

大块牛肉切成丁，玉米粒洗净，黄瓜切薄片，洋葱细细的切成碎渣，做完全部，装盘留做备用。

锅中烧沸水，倒黄瓜片、洋葱碎，经

《我只想安静做美食，老六女友直播曝光了》第八十二章：科技狠活，算他小瞧 正在手打中，请稍等片刻，

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