“呼吸？这个人人都会吧。”

“想学我的功法，就不要问东问西。”

“好吧，你说。”

“呼吸人人都会，但那是自然之呼吸，修炼内功有逆顺两法，先行逆法，找到经脉之后再行顺法，你试着收腹时吸气、鼓腹时呼气。”

这与正常的呼吸方式正好相反，但是并不难，韩孺子试了两次就做到了，笑道：“这个的确容易。”

“难就难在坚持，以后你走路的时候要练、坐着的时候要练，睡觉的时候也要练。”

“睡觉？”韩孺子警惕起来，突然想到孟娥也是女子，比佟青娥大不了多少，还是太后的手下，要说别有用心，孟娥更可疑。

黑暗中一个巴掌拍在皇帝的头上，“不准胡思乱想，专心练功。”

韩孺子收回猜疑，又试了几次，“我学会了，每天要练多久？”

“越久越好，但是不必强求。”

“好，接着教吧。”

“今天就到这。”

“就这么一点？”韩孺子很失望。

“修炼内功要循序渐进、日积月累，过些日子等你有了进展之后，我再传你下一阶段的功法。”

“行。”

“还有，你要想办法让我哥哥教你百步拳，内外兼修效果更好。”