桑鲤：“……”所以，这个人只是她的教练？

“我是叶家专程派来教你的，”薛璐似乎看出了她的疑惑，从容的说道：“今天我们先从最基础的练起，先活动活动筋骨。”

桑鲤听到这话，顿时感到头皮发麻，薛璐是特种兵出身，一看就不懂得怜香惜玉。

一上午，桑鲤几乎都在进行体能锻炼，薛璐让她跑步、蛙跳、深蹲甚至是做俯卧撑。

她并没有站在一边看着桑鲤，而是跟她一起做，并在中途精准的纠正桑鲤不符合规定的动作。

桑鲤坚持了不到半个小时就想打退堂鼓，她双腿无力，肌肉酸疼，恨不得倒地就睡。

然而薛璐铿锵有力的声音，很快就让她清醒过来，只能咬着牙继续努力。

等到吃饭时间，她整个人就像是从水里捞出来的一样，面色通红，脚步虚浮，仿佛随时都要晕厥过去。

“这只是最简单的，”薛璐见状也没有嘲笑她，而是说道：“等你习惯了现在的节奏，我就会教你练拳，女人虽然天生体力比男弱，但女人的灵活柔韧却是男人比不了的。”

“你虽然瘦瘦小小，但前途无量。”

桑鲤：“……”这是在夸她吗？

“我真的行？”她被激起了好奇心，“可我连沙包都打不动。”

“这只是暂时的，”薛璐很肯定的说道：“很少有女人有绝对的力量，但我们有脑子和恒心，只要找到了正确的锻炼方法，就能事半功倍。”

桑鲤闻言，心中自信心爆棚，“好！我相信你！”

从那天起，桑鲤每天都会到叶家跟薛璐一起训练。

慢慢的，她习惯了跟薛璐在一起训练的生活，能一口气跑完五公里，并且做好几组的深蹲和蛙跳。

每当大汗淋漓，喉咙痛得仿佛被刀割，她就想到自己在昏暗的街道里逃亡的场景，如果当时她会武术，是不是就能把那些人打的落花流水？

又或者，在陆寒川纠缠自己的时候，狠狠给他一个过肩摔！

虽然林月宁和陆寒川都已经离开了她的生活，但谁知道以后会发生什么事。

陆寒川的那封信已经明确的告诉她，未来岌岌可危，如果不抓紧时间变强，将来只会被世界所遗弃。

(本章完)