迅速的浏览了一下这些规定之后，拓跋尘发现也没什么，这上面的规定和他以前参加军训的时候有点像。

基本上是一个模子，只不过是时间长达一年而已，而且上面也有好东西，说了每次胜出的队伍可以获得丰厚的奖励，是什么奖励他还有点小期待。不过同样的，输了的队伍也是有惩罚的。

之所以期待奖励的原因，是因为他现在已经不怎么泡药浴了。一是因为身体产生了抗药性，泡药浴已经没有那么大的作用了。二是似乎因为那些药浴的原因，他已经有了很强的恢复能力了。他的身体已经很难再靠外物来获得提升了，不知道这武魂殿给的奖励会不会有什么不同。

所以他现在还不如留着点钱，看看有没有什么宝物可以淘一下，以他现在的财力，就算是魂骨，也是可以买下来的，不过就是从来没遇到过罢了。毕竟魂骨这个东西吗，可遇不可求。

大家把自己的房间稍稍整理一番过后，就休息了，规定上面写了，晚上会有人给他们送吃的过来，所以他们倒是不用怎么担心食物问题，毕竟魂师和上一世的特种兵不一样，饥饿训练对他们来说没有太大的意义，毕竟在野外魂师找食物还是很容易的。

而且现在他们都在长身体的时候，还是要多吃点才行。

吃过晚饭，众人就回去开始修炼了。

翌日，一缕金黄的阳光透过窗户打在拓跋尘脸上，他迅速睁开眼睛，起来洗漱做准备，现在是夏天，太阳大概五点多就出来了。

这么多年来，不得不说，拓跋尘是一个很勤奋的人，他取得现在的成就，除了嗑药之外，最重要的，还是自身的努力。毕竟，那么多药，一般人根本就用不完，他们的训练量达不到那个等级，要是强行使用和他同等级的药材的话，怕是会补的几天睡不着觉。

因为孟依然还在睡的关系，拓跋尘的动作很小心，生怕吵醒对方。

一个人去操场上默默地用化龙诀冲破第七个穴位后，他就开始晨练了，也不知道是怎么回事，自从化龙诀突破到第七穴之后，他的这招就已经很久没有进步过了，这还是他第一次在瓶颈期卡这么久。

不过他隐隐约约感觉到，自己就快要突破了。

大约半个小时后，邪月迷迷糊糊的醒来了，他感觉到外面似乎有些动静，透过新宿舍的小窗户。他看到在操场上一个人修炼的拓跋尘，有些意外，他每天都是这个点起来修炼了，他觉得自己已经非常的勤奋了。

没想到，拓跋尘居然比他还勤奋，难怪，难怪教皇冕下会把他立为圣子。这么想着，他也快速洗漱完毕之后，就出去修炼了，大概在六点一刻钟左右的样子，大家都陆陆续续的赶到了操场，大家都有晨练的习惯。