按照朱灵所说，练武必须要徇序渐进，每日两个时辰已经是极限，不可练得太猛太久，以免练坏了身体。

袁方却耗不起时间，他的这副身体已耽搁了二十年，他必须要尽可能的把浪费的时间补上，提升自己的武功。

所以，袁方不要命似的练习，每天至少练习四个时辰。

如此疯狂的修行，对身体的摧残自然极重，所幸袁方的身体有超强的自我修复能力，身体上的损伤，很快就能自我恢复。

正是仗着这个能力，袁方才能以近似“自残”的方式，疯狂的修习武功。

不过，这种自我修复能力，也不是凭空就会产生，每一次的修复后，都会消耗自身的能量。

故是袁方才会比常人感到饥饿，每天需要吃大量的食物，尤其是肉类，来补充消耗。

不多时，一大锅的羊肉，连汤带肉被袁方吃了个精光。

小茶看着那空荡荡的锅，惊奇不已，要知那至少是三人的份量，却给袁方一人轻松的扫了个精光。

“近一个月以来，公子的食量，似乎变得出奇的大啊……”

小茶还在惊奇时，袁方已经站了起来，大步流星的走出大帐。

一锅羊肉吃过，袁方体力转眼已恢复，疲态全无，又精神抖擞练起了拳法。

“公子自从治好了腿以后，好似变了个人似呢。”

望着练拳的少年公子，小茶那惊奇的眼眸中，悄然也浮现丝丝欣慰和仰慕。

一套拳刚刚打过，郝昭匆匆赶来，脸上还带着几分兴奋。

“公子，邺城有消息传来了，三公子在上党为黑山贼张燕所败，首战失利。”郝昭低声道。

“走吧，里边说话。”袁方却并未有多惊讶，收了拳，平静的回往大帐。