身体也会告诉你，他需要什么食物或者外部进行什么锻炼，才能满足这种效果。

刘亚伦还给自己的武道，筑基，起了那个通俗易懂的俗称：自我催眠，人体root

没错，刘亚伦认为就是武学，有核心理念，能强身健体，能磨砺身心，有追求，可以开宗立派传授他人，不是武学又是什么？

嘭！所以这地面烟尘四起，在反作用与血气的加持下，刘亚伦的身体如同离弦的弓箭一般，裹挟着狂风瞬间来到了光头大和尚的身前。

“好快！”

光头大和尚双眼一缩，快，太快了，快的他都来不及反应，敌人就来到了面前。

如缩地成寸，刘亚伦左手如鹰爪带着尖利的破空声，从下到上斜斜的撕扯向光头和尚的喉咙，这一击，快准狠。

嘭！

在最后时刻，立即护在胸口，体内的气劲运作硬接下了伊辉的一记炮拳，身体瞬间被击退了数米的距离，格挡的双掌忍不住微微颤抖了起来！

可以清楚的看见大和尚抵挡的一双手掌，此时。已经出现了三厘米左右的抓痕。

“你究竟是什么东西？”刘亚伦看着自己手中从那和尚手臂上，抓下来的东西，建筑工地很常见的石子。