毕竟，在这后院，不得宠的女人，跟打入冷宫没什么区别。

期间，她让人做了全新款式的衣裳。

仅限于穿在里面的那种。

穿在外头的衣裳，她要规规矩矩的。

这样在外，她扮演着贤良淑德的小福晋。

夜里褪去锦衣华服，再上演小妖精是如何练成的。

而她所做的运动，不只是仅限于减肥而已。

还有做产后修复的那种运动。

需要平躺在羊毛毯子上，深呼吸使屁股向上提，保持骨盆底肌肉收缩五秒钟。

然后，再慢慢的放松。

停顿五到十秒后，再次重复着动作。

运动的时候，呼吸照常，只需保持身体其它部位放松就行。

这个法子，前世她还是小护士的时候，听产科的权威教授说过的。

说是常常做这些运动，能让女人恢复少女般的初状态。

令男人深陷其中，不能自拔。

等到若音坐完两个月的月子，又帮弘修办了双满月酒后，已经是端午节了。

这一日，后院几个，纷纷来给若音请安。