“林倩，你的腰挺直一些。”

“嗯！”

林倩听话的挺直了腰。

“孟静仪，肌肉绷紧了，不要放松！”

“好吧！”

孟静仪答应了一声，然后收紧肌肉。

“安然，你是不是坚持不住了？”

“王凯哥哥，我有点儿累！”

“累也要坚持！”

王凯严肃地说道，然后他用木棍轻轻地敲了一下安然的脑袋，示意她要坚持。

王凯不断地巡视着，欣赏着，就这么持续了五六分钟。

之后，王凯这才心满意足地说道：

“好了，咱们换下一个姿势，来，大家跟着我做……”

半个小时后。

“好了，大家起来吧。”

王凯说罢，五位佳丽这才将各自的大长腿收了回来。

通过这个对王凯来说，短暂却美好的半个小时之后，意犹未尽地王凯这才结束了这所谓的锻炼。

几位大美女经过这场锻炼之后，一个个容光焕发，精神百倍，她们此时只觉得浑身舒畅，像是电池被充满电一样充满活力，这几个人忍不住地夸赞王凯。

而王凯享受着美女们的赞赏和肯定之余，也忍不住地回味刚才的美好画面，不得不说，对于男人来说，最好的锻炼方式就是看美女。

看美女可以让王凯心情愉悦，心情愉悦就会全身经脉舒畅，经脉舒畅就会精力充沛，精力充沛就可以延年益寿啊。

因此，王凯得出结论，看的美女越多，男人的寿命越长。

不过，王凯的回味很快就被安然给打断了。

“王凯哥哥，我饿了！”

听到这话，王凯忍不住想要翻个白眼，可是当他视线扫过去之后却发现，饿肚子的不止安然一个人，其他几个也都或多或少地露出了饥饿的表情。

王凯无奈地笑了笑说道：

“哎，少爷的身子跑堂的命，看来我又得干活来伺候你们这几位大小姐了！”