当然，以他的实力不可能有飞檐走壁这种本事，在梅花桩的起始点，是有矮桩的，但身手也不错。

段家的梅花桩，所用的木桩，直径15厘米，下半截埋入地下，上半截高出地面有一米高，桩与桩之间的距离前后为一米，左右为半米。

郑北打完拳，刚跃到地面，他的二师弟卞轻洋就主动请缨上阵。

段老爷子十分欣慰

“砰”的一声。

不是人家倒下，是少年自己跳下来，还语带炫耀，

“我这次坚持的时间比上次长！”

段老爷子板着脸上前就是伸腿踢过去，少年就与老爷子绕着梅花桩开始玩“捉迷藏”。

卞轻洛跟着坚持每日早起锻炼，一年时间个子猛蹿了一大截，还未满11岁的小少女已经一米五二了。

在一众比她大几岁的女生当中也算挺高的，最近食量也变得挺大的，估计是又要开始窜个子了。。

这与她坚持每日一杯牛奶和坚持跳跃运动有很大关系，上辈子她可是到初中毕业才长到一米六，然后再没长了。