“只要在我们的承受范围内，对方作用在我们身上的力量越大，我们输出的力量也越大。”桑竹居士接着说。

“这是核心原理，你感受到这个原理，在练习中就知道，从哪里下功夫。”桑竹居士说。

接着桑竹居士伸出一只手，让秦慕遥也伸出一只手，两只手搭在一起。

“现在你用力推试一下。”桑竹居士说。

秦慕遥用小小的力气去推，像是推到棉花里一样。同时感觉到一股反作用力，沿着自己的劲路还回来，秦慕遥后仰。

“你再用大一点的力。”秦慕遥加大力度推过去，很快一股劲力弹回来，秦慕遥倒退两步。

“有感觉了吗？”桑竹居士问。

“我不知道老师哪里在发力。”秦慕遥说。

“这就对了，我没有用力。我只是调整骨骼结构，把你的力量和大地进行链接，你用多大力，地面就会还你多大力。”桑竹居士说。

“而调整骨骼结构，就是太极的松和空的功夫，这个多练习就会有所领悟。”桑竹居士接着说。

“我原来以为，太极是很神秘玄幻的拳法。听老师这么一说我明白了，太极只是拳理和其他拳种不一样。以前我一直用寻常的拳理去看，所以看不明白，显得玄幻而已。”秦慕遥说。

“寻常的拳法讲究有，讲究任何把力量发挥到最大。而太极讲究无，就是尽量弱化自己的作用，引导力量自然运行。”秦慕遥接着说。

“是这样，这叫舍己从人。明白这点，你练起太极，就不容易走弯路了。”桑竹居士说。

“”

当天桑竹居士同秦慕遥讲了太极桩功，让秦慕遥回去练习和体悟。