秦然吃着碗里看着锅里，幸福地回复：“控制身材主要靠锻炼，让我不吃是不可能的。”

沈玉耸肩：“我只是温馨提醒，听不听在你。”

秦然拍了拍沈玉的肩膀说：“兄弟放心吧，我心里有数，今天吃的我明天就锻炼回去。”

深夜打卡美食街，时间一晃又过去了三个小时，在黎明到来之前，沈玉和秦然二人回到了蔚蓝酒店，抓住夜晚的尾巴进入新一轮睡眠。

第4章

太阳每天按时上班，夏天还比冬天勤奋了些，那头两人刚睡下不久，这头秦浩已经起了床。

精英人士的生物钟是强大的，无论几点睡觉，早上六点雷打不动地起床，然后进行半个小时的晨跑。锻炼过后再洗一个热水澡，浑身细胞都被唤醒，整个人都精神抖擞。

新的一天从当一个“好爸爸”开始，秦浩今天也要去公司，但是为了弥补昨天没跟孩子说上话的遗憾，他选择等到吃完早餐再外出。

秦家的宝贝疙瘩秦宇轩也有自己的生物钟，放暑假的时候都是八点钟准时醒，当自己穿好衣服来到客厅的时候，意外发现常年忙碌的父亲居然还在家里，眼睛里掩饰不住的高兴，但是并没有勇气表现出来。

发现小家伙的举动，秦浩招了招手，等秦宇浩靠近，直接把人抱在了腿上：“早，昨天睡得好吗？”