第16章

黑乌鸦白乌鸦 耳雅 1906 字 2022-08-21

“K级。”

“K……”没等荣劲发表意见,谢黎辰赶紧对科洛道,“OK啦,我们知道了……”

科洛一笑,对荣劲说,“荣劲,你也知道黎辰的学习能力有多恐怖,洛臣还在船上,三天后会到本市……趁着这个时机,好好培训一下黎辰吧。”

荣劲皱眉,任务艰巨啊,贸然行事恐怕会危及谢黎辰的生命,科洛是不是有些太过于着急开发谢黎辰的潜力了?!

“一切按计划行事,小心谨慎!”说完,科洛关掉了视频。

谢黎辰见有任务兴奋异常,对荣劲笑眯眯,“劲劲,我们怎么培训呢?”说着,凑过去从后面搂住他,“是手把手地教功夫呢?还是……练习一些其他的技能?”

荣劲回头看了他一眼,不怒反笑了,笑得谢黎辰冷汗直冒。

只见荣劲微微一挑眉,“你需要手把手教么?你不是看一眼就能复制的么?你差劲的是体力!”

谢黎辰嘴角抽搐了下,见荣劲笑得得意就有不祥的预感。

“要不然这样吧。”荣劲眯起眼睛,“先做伏地挺身五百个。”

“不是吧?你别累得我三天后爬不起来啊!”谢黎辰威胁。

“那更好,省的拖后腿!”荣劲拿了纸笔来,“你做伏地挺身这段时间,我正好来详细写一份魔鬼式训练你体能的计划!每天五小时睡眠两小时吃饭休息,其余时间,请一刻不停地训练你的肌肉吧!”

“你……公报私仇!”谢黎辰倒抽一口冷气的同时。

荣劲则是仰起脸,大笑三声,“啊哈!啊哈!啊哈……泻立停,出来混迟早要还的!”

第16章 计中计

荣劲其实也并非单纯地只是想要公报私仇教训谢黎辰,他倒是真的想训练一下谢黎辰的体力。

体力是相当重要的,行动的时候,多一份的体力,到最后往往能救自己一命。当然,顺便教训一下这只嚣张的菜鸟,荣劲还是觉得非常愉快的。

谢黎辰做到第一百七十三个伏地挺身后,躺在沙发上就动不了了,荣劲狠狠狠狠地白了他一眼……谢黎辰这家伙,天分真好,随随便便就能做上一百来个俯卧撑,讨厌的。

谢黎辰练的时候还脱了上衣,荣劲瞄了一眼,线条匀称,身材很好,非常的健康,更加讨厌的。

荣劲微微眯起了眼睛,开始详细地写训练这个人的计划!

谢黎辰躺了一会儿跑去洗个澡出来,就看到荣劲在平日分析案件的白板上,密密麻麻地贴满了各种日程训练表,详细到每天什么时候喝水。

“荣小兔,你用不用这样赶尽杀绝啊?”谢黎辰嘴角抽了抽,跑过去详细看。

“不是吧?!”看完他就睁大了眼,回头阴森森看荣劲,“小兔子,出来混要还的,你自己也说过……”

“什么啊?我是给你训练,不识好人心!”荣劲有些心虚,合上电脑后伸手,“给钱!”

“给什么钱?”谢黎辰无辜状,“我又不欠你钱。”

“我帮你定了两台健身器械。”荣劲勾勾手指,“给钱。”

谢黎辰阴险地笑了,“不给!”

“凭什么不给?!”荣劲去追他付钱,谢黎辰打死不给,两人在沙发上一通滚,最后荣劲也没逼出银子来。损失惨重,跑回去将训练表改了,强度增加百分之十!

谢黎辰看着荣劲心疼银子的样子,心情特别特别好。

于是,三天的魔鬼训练开始了。

谢黎辰还挺配合,说了练一天就练一天,还加练几个小时。

荣劲等啊等,就想等谢黎辰累得不行了,服个软求自己让他休息一会儿,可是谢黎辰练啊练,一句怨言都没有,还主动要求加练。