陆鸣也很害怕受伤，别的不说，像鲍威尔和盖伊这个级别的运动员遭遇伤病也无法发挥出好的状态。

虽然以陆鸣的年纪来说，发生伤病的概率并不算大，可他总得防患于未然。

当运动员时间越长，陆鸣越重视这件事。

……

他对柏林并不熟悉，好在田径队能够安排一位翻译，翻译就带着陆鸣和几位教练在柏林的大街上闲逛，陆鸣好歹还能讲两句英语，几位教练们则是憋半天才憋出几个单词，一路上闹了不少笑话。

但放松也的确是起了效果。

柏林市内已经有了不少关于世锦赛的宣传图片，电视台也放映了今年世锦赛的宣传广告，这一站黄金联赛前，柏林的体育部门在努力鼓励民众购票观看比赛。

陆鸣一路走一路看，对于他不熟悉的地点他会逛得快一些，可如果是他熟悉的有关田径的宣传，陆鸣就会多看几眼。

“哎，现在想想，除了坐飞机累一点，能出国逛一逛也不错。”许文海笑道，“人家一个个都出国旅游，你看我都不用抱团，也能出来旅游。”

“那我宁愿在家里待着。”黄柏泉道，“看看电视，喝两口小酒，日子别提多美了。”

“倒也是。”

“不过陆鸣就不一样了。”许文海拍拍陆鸣肩膀，“趁年轻的时候多出来走走，老了就不用受罪了。”

“你看看你。”黄柏泉笑他，“刚刚不还说出来享受吗？”

“间歇性。”许文海道，“天天坐飞机就是受罪，这样闲逛闲逛就是享受，老赵你也别板着脸，等会咱们去柏林墙那边合个影。”

现在他们出国都会合影，教练们平时训人挺厉害，但他们还挺喜欢这种中老年活动的，去哪儿都要合影，为这他们三个人都换了最新型的相机。

“咱们这个月回不去了吧？”许文海算了算日子，“我看就待到世锦赛结束吧。”

“这个现在还没确定，咱们再商量商量。”

他们现在有充分的自主权，具体参加什么比赛，在国外待多久，田径队里都没有多加干涉。

主要是世锦赛前各类赛事过于密集。

黄金联赛奥斯陆站在7月3号，7月4号是大奖赛马德里站，7号是洛桑超级大奖赛，10号是黄金联赛罗马站，14号是大奖赛雅典站，17号是黄金联赛巴黎站，加上世青赛，整个7月份足足有9场高水平的田径赛事，一直持续到7月底。

8月份则截止柏林世锦赛前没有田径比赛。

虽然有足足半个月的空闲，可回去一趟实在太折腾，陆鸣还得提前回来备战，倒不如干脆就留在柏林备战。

这段时间注定是忙碌的，不仅要考虑比赛的赛程，还要针对陆鸣的状态进行及时调整，既不能让他身体透支，但又要保证在世锦赛前得到充分的锻炼。

除此之外，还要分析比赛形势，后勤上也要注意。

当然，这些事情都集中在7月份，8月份之后，大部队也会赶来柏林，他们就能稍微轻松一些了。