他投出了一个又一个三分，眼神逐渐从开始的紧张变得放松，甚至有了些许的自信。他不再纠结每一次投篮是否能进，反而享受每一次投出的过程，享受手指与球的摩擦，享受篮球划过空中的轨迹，享受那份瞬间的流畅。

“再来一次。”他自言自语，嘴角露出一丝微笑。或许是科比那番话起了作用，或许是他终于重新找回了久违的感觉，苏盘的每一投都显得更加从容自信。

然而，篮球场的回响逐渐让他意识到，这样的练习还远远不够。“我还得更强，不能止步。” 他这样告诫自己，心中升起一股更加坚定的决心。他需要提升，不仅仅是体能，更是对局势的掌控、对自己的信心。

这时，球场的另一端传来了一阵脚步声，苏盘的注意力迅速集中，抬头看去。原来是队友们陆续赶来。今天的练习对他们来说同样重要，特别是在接下来的比赛中，每一名球员都需要精力充沛，毫不松懈。

队长走到他身边，拍了拍他的肩膀：“状态不错啊，看来你已经回到正轨了。”

苏盘笑了笑，略显疲惫地擦了擦额头的汗：“多亏了你们的鼓励，我才能继续坚持。”

队长微微一笑，点了点头：“这只是开始，别忘了，我们需要一个更强的你。”

“我明白。”苏盘深吸一口气，轻轻拍了拍篮球，“接下来，才是最重要的。”

随着队友们的陆续加入，球场上逐渐热闹起来，队伍的训练也进入了高潮。苏盘虽然很累，但心底的那股热情却让他无法停下。他不再单纯地关注自己的伤痛与体力，而是更多地去关注比赛中的每一个细节，关注每一个动作如何调整得更好，如何在瞬间作出决定。

“我们来做一点配合。”队长指挥道，随后和一名队员开始了传球和掩护的练习。