个屁啊！谁会做这么麻烦的事情！有病吧！

他之前可是小怪物，现在被削了一刀，身体素质也远超常人！

一些“知识”、“经验”.涌现在了他的脑海里.

人还没落下，他就意识到自己姿势不对.这是瞎几把跳，前腿屈膝过大，后腿屈膝太小背部没有压平

高度也要调整，高了失速过大，低了容易掼蛋。

而且脑子里还冒出了许多别的想法，比如自己的鞋不对，衣服太厚重招风。

不用尺子量，他随手一放，间距就大差不差，这是一个“健将级”运动员应该有的“经验”。

周瑞叹了一口气死马当成活马医，虽然血亏的局面已经确定，但还是试一下吧

他将跨栏随意的摆在跑道上，也不知道间距多少是标准，反正均匀就行了.

这一过程中没有任何触发.没有什么知识灌入.

失望更多了.

然后站在了一连串跨栏边缘，活动了一下手脚.

讲真的，他不认为“跨栏运动健将”，在身体素质上能胜过他，哪怕是失去了三个词条后的他。

加速技巧—√！

步频调整—√！

最重要的是，隐约之间，他感觉自己的“背部肌群”有些变化.变得更有力了，发力更丝滑了，完美切合跨栏的技术动作。

周瑞重重的挥了挥拳！

赚大了！

他有无数个项目去尝试，然后补足身体的一切边边角角。

落地后应该立刻加速！弥补空中损失的速度

周瑞的身形越来越快，越来越流畅。

这些“知识”、“经验”，并不是一下子在脑子里爆开，而是以记忆的形式，包括大脑记忆、身体记忆。

<div class="contentadv"> 第四个跨栏的时候，他的动作已经相当标准，并且也察觉到了自己跨栏摆放的间距太小了，跳起来有些别扭。

因为系统补偿了他的不足，但却没有将超出的部分强行抹平。

周瑞再次回到出发点。

起跳位置—√！

他有着【古武传人】的提供的基础身体素质加强，还有“房氏秘术”提供的发力技巧。

比第一次流畅无数倍，动作标准，行云流水，仿佛已经练过了上万次