不管是大人还是小孩子都有自己的情绪，都有开心和不开心，也都有压力。

当你觉得那些让你难过，让你不开心的事情出现的时候，那么你就不要再去管那些事情了。

你要让自己先开心起来才行，知道吗？你的心情很重要，你要先爱你自己。你已经做了很多的事情了，不要太过要求自己，你不要觉得你还应该做更多，更多。你现在要做的就是让你自己放松下来，轻松一点，不要把所有的压力都放在你自己的头上。

就像是现在一样，有那么多人在努力呢，你不用想着你不能做什么，你要想的是你接下来要去看更好的更远阔的天空了。

小葵你真的很好，你做的很好，你一直都做的很好，不要否定自己，你带着我去那个地方的时候，就让我觉得你是一个非常厉害的小姑娘，你什么都看好了，什么都计划好了，并且已经能够做到那一步了，就代表着你是想要自己救你的父亲的。

小葵，如果说有的人让你非常非常的伤心难过，那么，不要犹豫，让那个人离开你的心里，。

不要把一个人看的特别特别的重。

你应该要先爱你自己，如果那个人让你伤心了，让你难过了，那就先停下来。

不是让你忘掉或者让你放弃这个人只是让你自己停下来，给你自己一点时间，好吗？

不要给你自己太大的压力，不要觉得所有的一切都应该由你来承担，不是这个样子的。