小娃娃，你以后要多睡觉，睡多了，你就会知道，这道家的蛰龙睡丹功，可不比易经筋差。”

林小鹿想问问说话的老者是谁，但依旧问不了，仿佛这真的只是个梦，然而他无法控制这个梦境，急的他只能干瞪眼。

耳边，声音再次响起，而这次响起的，似乎是一首词:

睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆，气气归玄窍，息息任自然。

莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待他铅花儿现。

无走失，有防闲，真火候，运中间；行七返，不艰难，练九转，何嗟叹。

静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。

人言我是朦胧汉，我欲睡兮眠未眠。

学就了真卧禅。

养成了真胎元。

卧龙一起便升天。

此蛰法，是谁传？

邋遢道人三丰仙。

又臭又长又听不懂的词念完，林小鹿都开始犯困了。