所以还是继续自己的体能锻炼,起码把力量和速度提升起来,慢慢来,一口吃不来一个大胖子。
敲门声响起的时候,正在做哑铃甩摆的蔡晴差点把手里的哑铃给丢出去。
“稍等。”训练局的运动员公寓暖气十足,刚才蔡晴简单热身后就是换上了运动背心穿着宽松的裤子,这会儿她连忙抓了件衣服罩在身上。
门外站着的是邓涵,看到蔡晴头上汗兮兮的,又是瞄到了地上的瑜伽垫,她眨了下眼,“还在锻炼?”
这一点,她可真是佩服蔡晴,头些天在东京的时候,即便是比赛结束后也是坚持每天的锻炼。
“习惯了。”蔡晴笑了下,也不完全是习惯后离不开,只是她知道自己必须这么做。
“这习惯,苏主任看到后估计会全队提倡。”邓涵笑着进了来,她试着拎了下蔡晴手里的杠铃,然后觉得手上一沉,“这是……”
“之前都买了,我试着加加重量。”提高肌肉的负荷能力,这样对自己的比赛状态有帮助。
邓涵忽然间觉得自己之前想歪了,蔡晴所取得的一切都是建立在一个稳定的基础上,起码她整个人心态很好,没有患得患失,所以媒体也很难影响到她?
“涵姐你找我什么事?”蔡晴给人倒了杯水,她一向习惯储备矿泉水,水又不会过期,所以宿舍里这会儿唯一不缺的就是水了。
不过蔡晴有些揣着明白装糊涂,她知道邓涵来找她是为什么事。
邓涵是个爽快人,直接就挑明了,“你觉得我真的能试试吗?”她自己有些看不清,想要找个人帮自己分析一下,“和杜彦斌。”