回到家里简兮又打了十遍的第一套军体拳才洗了澡睡觉。

第二天一大早照例是五点半起床，六点准时开始直播。

简兮经过几天的锻炼体能稍稍有所提升，俯卧撑做了二十五个，仰卧起坐一分钟能做六十个了，然后又做了半小时的其他的锻炼只不过今天有点不一样，简兮突然开始打拳了。

：我怎么看这拳法有些眼熟，有知道这是什么拳的吗？

：楼上的我可以回答你这是标准的军体拳，退伍之前在部队经常练的。

：哇!我还是头一次看到军体拳，好帅啊！我要学。

：加我一个，我也要学。

：退伍老兵告诉你们，简兮的动作很标准，照着她练没问题的。

：退伍老兵集合一起跟着锻炼啊！别把在部队学的东西荒废了。

一时间，简兮又带起了练军体拳的热潮。

简兮不知道的是，自从简兮开始练第八套广播体操开始，小学生和中学生对课间体操都不抗拒了，以前觉得太土气的东西，现在都开始认认真真地开始做了。

就从这个，全国的老师都对简兮有不少好感，毕竟像简兮这样能给学生带来正能量的不多。

简兮打完十遍军体拳之后，正要关闭直播突然发现直播间多了好多人，观看人数达到了五十万之多，就连抖音粉丝都涨到了五百多万，终于能赶上一些小有名气的网红了呢！

:简宝，教我们打军体拳吧！光看你演示有些动作看不懂啊！

：简宝，你以后每天都打军体拳吗？我想跟你一起锻炼。

：退伍三年老兵前来报道，感谢简兮让我重拾部队地技能，以后跟你一起晨练。

简兮挠挠头，看的一头雾水，她就是打了一套军体拳，怎么就成这样了。

“首先向观看我直播退伍老兵致敬，我最近比较清闲每天都会直播锻炼，你们想锻炼的可以跟我一起。”

简兮向观看她直播的老兵鞠了个躬。

“军体拳我也是昨天跟我的一个当过兵的朋友学的，你们要是不嫌弃的话，我可以直播的时候教教你们，想学的可以跟着做，另外，如果有什么错误的地方，欢迎退伍老兵能帮忙指出来。”

：什么？这套军体拳是简兮昨天刚学的，这就打的有模有样了？

：作为当兵八年的退伍老兵，告诉你们，就是有些训练一个月的打的都没简兮打的好。佩服.jpg