顶着瀑布的剧烈冲击，开始修炼北冥神功，这对平常人来说，这无疑是件很危险的事情，但对于修炼了分心控制的宁菀菀来说，却是一件非常简单的事情，经过这段时间的修炼，分心控制也有了长足的进步，由原来的四窍恒之心到达了五窍散之心的境界。

时间一天一天的过去，随着宁菀菀坚持不懈的努力，清风十三式已经可以断断续续的使出来了。

从艰难到纯熟，这个过程整整持续了三个月的时间，终于，第二阶段的特训也完美的完成了。

对于宁菀菀如此出色的完成这次特训，又一次打破了自己的记录，尘心已经没有了第一次的意外。

“咔嚓”宁菀菀咬了一口脆脆甜甜的大苹果，不禁赞叹道：“嗯，这果子真甜，现摘的就是不一样，咬起来，嘎嘣脆的。”

吃完了苹果又吃了一条烤鱼，宁菀菀满意的抹了把嘴，经过五个月的野蛮生长，她已经丝毫没有从前大小姐优雅的模样，一举一动都如同男儿一般豪迈大气。

白皙到吹弹可破的肌肤经过了五个月的风吹日晒，竟然没有黑了一点点，不得不让人羡慕基因的强大，原本长至腰间的头发现在已经长过了臀部，依旧是乌黑发亮，那发量也是惊人的好，高挑的身材也渐渐朝着玲珑有致的方向发育起来，黑色的练功服已经不知道破了几套了，还好他们走之前，宁菀菀准备了二十几套，每天穿新的，再穿个两三年都不成问题。

宁菀菀悠闲的倒挂在树上，嘴里还叼了一根不知道从哪里拔的狗尾巴草，一晃一晃，漫不经心的对着一旁闭目养神的尘心问道：“爷爷，我第二阶段的训练已经完成了，什么时候开始第三阶段啊？”

尘心淡淡的看了她一眼，“现在就可以开始了。”说完，伸手虚空一抓，那柄玄铁重剑就被他拿到手里，放入了魂导器里，接着，他又拿出了一柄木剑，插在了地上，又继续道：“从现在开始，用它来练习清风十三式，依旧在瀑布下，如果剑断掉的话，自己再做。”

“啊？”宁菀菀惊愕的看着地上的木剑。

尘心淡淡得瞥了她一眼，问道：“怎么？你有意见？”

“当然不是。”短暂惊讶过，宁菀菀已经恢复了平常，轻轻从树上跳了下来，拿起地上的木剑，放在手里掂了掂，连两斤都不到，这让用惯了玄铁重剑的她突然有些不适应，但她也没有质疑什么，只是静静的握住木剑，熟练的跳下了水潭，向圆石的方向游去。