唐三撇撇嘴，震撼道：“这是人吗？你都不需要多休息一会儿的？”

感受到力量的增幅后。

澜兴奋溢于言表，然后他决定换一个动作。

他开始在瀑布下面做俯卧撑，而且还是二指。

唐三快疯了。

已经不能用震惊来形容他此时的神色。

这些动作他平时都只是在陆地上锻炼，要他在这种极具危险的大瀑布下锻炼，根本做不到。

这些动作太消耗体力了。

又过去十来分钟，澜已经做了几百个俯卧撑了。

澜余光间，自然看到唐三惊滞的神色。

他只是神色沉了沉。

“没想到魔道神力竟然给我的提升竟然如此之大！”

澜同样为自己身体发生的变化感到不可思议。

这些年他一直在坚持锻炼，而且锻炼的方式极为粗暴，就是攀爬桃源峰，以及和树林中的猛兽作战。

无论是作战能力，还是身体的韧性都是一般人比不上的。

“这是变强的感觉么？”

澜感到不可思议的同时，脸色更加的凝重起来：“可是变强好像也会让人觉得苦恼，随着体质的不断变强，身体的承受极限就会放大，因此对锻炼的要求也会随之增加，看来等我征服了瀑布，就该找其他的物体征服了。”

“诶，到时候，从哪儿找呢？”

晚上冥想修炼，白天体质修炼，这样的生活，让澜觉得很充实。

在瀑布下面锻炼了几个小时，澜终于得到了极大的满足。

从瀑布里面纵身飞了出来，望着澜身上轮廓分明的肌肉，唐三不禁吸了一口凉气。

太强悍了吧！

澜当然有注意到唐三那崇拜自己的眼神。

他抬起右手拍了拍唐三的肩膀，“你不用这么崇拜的看着我，这就是我的锻炼方式，你也可以试试。”

“太厉害了！”唐三由衷的说道：“我不行，澜哥的这种锻炼方式不是我能做到的，以我现在的能力，恐怕刚跳进去就会被湍急的流水打走了。”