此时还不到寅时，在经历了昨天一整天的高强度训练后，秦宇还能准时站在她面前，秦落很是欣慰。

但欣慰归欣慰，她还是将昨天晚上准备好的沙袋递给了他。

秦宇没说什么，接过四个沙袋分别绑在了小腿和手腕上。

“准备好了吗？”见秦宇绑好沙袋，秦落问了一句。

“准备好了。”秦宇本想像秦落训练他时那般中气十足地回答她，但一想到小院中别的人都还在睡觉，就还是小声回答了她。

心里到底还是有些挫败感。

阿姐会不会以为他是有些底气不足啊。

秦落丝毫没有注意到他的那些小心思，转身就开始向山下跑去。

秦宇见状，忙飞快地跟上了。

宋神医的医术确实高明，昨日脚上和手上的伤口经过短短一夜的时间已经好了很多，身上的酸痛也因为昨日的针灸和按摩得到了极大程度的缓解，可绕是如此，带着昨日的伤往山下跑的时候依旧会觉得疼痛无比，再加上还绑着沙袋，刚跑起来不久，熟悉的酸痛感便开始袭来。

他咬着呀，努力跟上了秦落的步伐。

还是和昨天一样的行程，一样的训练，只不过今日在爬山的时候，秦落特意避开了昨日爬过的那一侧山壁，选择了另一侧二人从未走过的，更为陡峭的山壁。

一天下来，虽然好几次体力已经快要达到极限，但秦宇没有再喊过一声苦叫过一声累。

秦落看在眼里虽有些心疼，但面上却依旧是一副铁面无私的样子，不带丝毫的感情。

第三日，秦落将沙包的分量又加上了一点点，第四日又在前一日的基础上再加了些重量，就这样，沙包一日一日往上增重，二人的行动却一日比一日矫健。