放风的操场设有篮球场, 羽毛球场，乒乓球场，跑道, 以及单杠双杠这种简单可见的运动器材。

单双杠的位置早已被人占据。

凉姐带着队员过来跟祁枫等人会合。

第八监区的囚犯也有不少, 食堂里闹事的只是一小部分，放风的铃打响后, 陆陆续续有囚犯从他们监区里走出来，其中还有戒烟公会的那队玩家, 他们看到祁枫后差点就想过来会合，但被祁枫制止了。

现在不是很好的沟通时机。

凉姐借着自己是女囚犯的身份成功跟一群看起来比较柔弱的女囚犯聊上了。

贺元乐两人回来跟祁枫讲了下他们看到的规章制度内容。

他们刚才在规章制度上面看到了三餐就餐时间。

06：30-07：30：起床、整理内务、早餐、打扫卫生；

07：30-11：30：体能训练或踩缝纫机或者学习；

11：30-13：30：午餐及休息；

11：30-17：30：体能训练或踩缝纫机或者学习；

17：30-20：30：晚餐、观看国家新闻、教育学习；

20：30-21：30：洗漱、点名。

他们现在正在午餐和休息的阶段。