以许退现在的能力，赚钱供自己修炼应该不难了。

各种各样的想法中，许退照往常一样，直接从冥想中陷入了沉睡。

将闹钟定在了六小时十五分钟以后。

按往常的经验，睡眠六小时，许退的精神力就能彻底恢复。

许退现在想知道最后一个问题，他的精神力成倍以上的提升之后，睡眠六小时，能不能将精神力完全恢复呢？

若是能，那就太好了！

昨晚折腾到凌晨三点多快四点才睡觉，许退被闹钟叫醒时，已经是早上十点十分了。

醒来，眼睛刚刚睁开，许退就有一种不妙的感觉。

没有以往一觉睡醒那种精神百倍的感觉。

今天醒来，感觉没睡够，也不够精神。

下意识的，许退进入了冥想，切换到了内视状态，开始体悟起了自己的精神力状态。

结果让许退有些愕然。

六成半过点。

高质量的睡眠六个小时，精神力只恢复了六成半一点。

按这个数据算，当精神力见底之后，许退大约需要九到十个小时，才能将精神力彻底恢复。

要是这样的话，综合来算，许退的精神力增加了一点五倍，但实际上修炼效率并没有增加一点五倍。