“换马！”萧月生忽然道。

众人身形一起，从马背上跃起，落到身后一匹马上，前面四匹马身形一快，跑得轻松起来。

“公子，还是歇一歇罢。”方雪晴看一眼丹阳郡主，轻声道。

萧月生摇摇头，他所授的口诀，正是骑马所有，配合马的呼吸，与其合二为一，一旦离开马背，反而效果不佳。

吐纳呼吸，打坐练气，需得调身调息调意，意守丹田，或是某一处，共为两种情形。

一者，守于身内某处，可以迅速的得气，但这种法门，乃是静功，需得好静下来，否则，心思一杂乱，一胡思乱想，便有走火入魔之虞。

另一种，则是意注于体外，或是某一物，或是某一处，意头离开了身体，多是与另一运动相合。

这一种法诀，极是罕见，近乎于道家的法术。

萧月生传授给丹阳郡主的口诀，正是后一种，让其心神与马融合为一，呼吸配合马匹的呼吸，心神观注，耳朵倾听，体察马儿的呼吸。

如此一来，脑海中的杂念很容易摒除，完全贯注于马儿的呼吸，吐纳自己呼吸，轻而易举。

一刻钟的功夫，她只觉丹田忽然升起一股热气，顿时一喜，知道这便是内力，于是安稳心神，将心神从马身上移开，落到自己的热气上，随着它的游走而动。

她只觉浑身酥软，畅美难言，心神各泰，说不出的舒服。

沉浸于这种美妙的感觉中，她难以自拔，想永远这样，即使不为了成为女侠，她也忍不住想修炼。

……

沉浸于这种奇妙的感觉中，仿佛回到了母亲的身体内，她不知时间之飞逝，嘴角微翘，神情迷人。

萧月生见到她的模样，暗自点头，没想到她资质如此之好，于是不停马，这是关键时刻，不宜停下。