她环顾四周的食材，问若陀有没有什么爱吃或者忌口的，在得到了百无禁忌的回答之后，她决定做一次山药粥。

对于刚刚睡醒的自己而言，养胃的粥明显是当下最适合的，而且山药粥需要用到的材料很少，也几乎不需要任何预处理，等待时间不长。

栗茸不太喜欢吃大块的山药，所以她打算把山药打碎之后放到粥里去。她请若陀在自己的双手上覆盖了一层薄薄的岩元素，然后将生山药去皮切成块，与此同时烧开一锅热水。

之所以要覆盖一层岩元素，主要是栗茸害怕赤着手处理山药会被生山药分泌黏液里面的植物碱弄得皮肤痒。

她以前不懂事的时候摸过生的山药，然后手痒了半天。

自此之后，她就把山药也列入了“龙都无法战胜的邪恶之物”名单里。

但这也倒不妨碍她继续吃铁棍山药、蓝莓山药、老鸭山药汤什么的吃得很欢。

处理好山药之后，水也煮开了，就正好把山药架到沸水上去隔水蒸。她切块切得小，山药蒸一会儿就可以轻松插筷子进去。

这样就可以将山药取出锅来。

没有筛网，她就用勺子的背面一点点将那些山药碾碎成泥，顺便在碾的过程中稍微加了一点牛奶。

有奶香味的粥更对她的胃口。

随后将糯米和粳米以二比一的比例下锅，加入几碗清水，然后中火转小火熬煮大概半个小时左右，一直到米都变软，这才加入之前碾细的山药泥，以及用来调味的冰糖。

快要临出锅的时候，她又往锅里扔了一样东西。

原本这里面还要放一点豆浆的，但是不论是泡豆子还是磨豆子，这会儿明显都来不及。

所以只能做简单版本的山药粥了。

栗茸在和改写魈命运的那次任务里面就已经习惯了使用这个时期的灶台了，所以控制火候的能力也不差。

但她还是觉得，倘若有锅巴在灶后负责生火的话，这锅粥还能更好喝一点。