人，每个时刻，心态都会有变化，因为这变化而出现改变。

下楼前，他又多加了一件毛线衣在外面，这样的后果就是等跑完回来他差点没脱水而死，这种频临死亡的感觉，突破自我极限的感觉，很痛苦很难受。

可当突破的那一刻后，经历过了就会觉得舒爽，无论是身心。因为那是一种自我肯定和实践的过程。

坚持了才能感受到胜利的喜悦。

而也因为他的坚持，早上晨练的爷爷奶奶们，晚上散步的爷爷奶奶们都记住了这个好像有点瘦了的小胖子。

有时候他实在累得跑不动的时候，经过他们身边还会鼓励他。

他都一一回应，大部分人都是善意的，不会因为他的体型和容貌歧视他。

加上平时遇到能帮着拎东西就帮一下，能帮着牵狗散步就顺便跑了，帮的次数多了，在这个老小区里，黎语就成了许多爷爷奶奶格外喜欢的一个孩子。

直到那天黎语注意到墙上挂历上被红色记号笔勾出来的线，才想起来了一件事。

五天后就是他竹马殷温博的生日，他们虽然在不同学校，但发小的情谊一直延续到了现在，虽然长大后的他们渐行渐远，但后来发生的几件事让他瞬间感受到了这位发小的善意。

从小独自生活使得黎语很独立，有困难也很少去向人求救，一次偶然机会被一个剧组拒之门外的时候，当时已经是影帝的殷温博帮了他，将他推荐进那个综艺节目，没错，那个他千辛万苦得到的综艺丑角，后来才知道是靠殷温博介绍的，虽然最后被人横插了一杠，但这份情谊黎语一直记着。

再后来就是他要出国的时候问亲朋好友借钱，除了女友温雅外，殷温博是出的钱最多的，甚至说不用还也没事。