“这样吧，儿臣明日给你绘制一套太极拳谱，这套拳谱动作缓慢，讲究呼吸吐纳，阴阳调和，长期练习可以延年益寿，很适合早上拿来练习，至于练武的话，如果父皇喜欢，那就……午睡以后吧！”

这老货早上要早朝，中午吃完午饭还要午睡，晚上习武以后神经兴奋，很难入睡。

最合适的时间段也就是午睡后了！

“好咧！”

嬴政咧着张嘴，想都没想就应了下来。

“除了锻炼之外，父皇的饮食也必须要调节，早餐像桌子上这些重油重盐的东西不能再吃！”

“啊？不能吃了？”

嬴政明显的沮丧。

这么美味的东西，刚吃了没两天，怎么就不让吃了呢？

“倒不是说以后都不让吃，而是说要换到午膳，早膳要吃的尽量清淡一些！”小正太解释。

“呼……”

听了这话，嬴政轻抚胸口，长舒一口气。

幸好不是说不让吃！

“唉……！那些水煮菜倒是清淡，可也实在太难以下咽了！”

想想那些寡淡无味的东西，他就一阵头大。

“清淡也不是说必须要吃水煮菜，父皇可以吃一些清淡的面条、豆腐、豆浆、小混沌或者水蒸蛋之类的！”

小正太随便举了两个例子。

这些东西可都是后世早餐餐桌上经常出现的！

“豆腐、豆浆？”

这一个早上，嬴政除了听到三高这个新鲜词以外，这又冒出两个。

通过字面上理解，估计这两者差别不太大！

“没错，豆腐、豆浆就是用豆子做的！”

小正太点了点头。

提到豆子，嬴政的嘴扁了起来。

看到老货的表情变化，小正太猛然想起。

这个时代虽然已经有豆子的存在，但烹饪方法实在太简单，只是把豆子煮烂，加上一点点盐，连油都没有，直接就食用，能就好吃就怪了！