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第二天上午，时进推着廉君去了锻炼室，陪廉君锻炼。

说是锻炼，其实也只是围着锻炼室慢走而已，但这对普通人来说轻而易举的锻炼内容，对每走一步都会疼痛难忍的廉君来说，却无异于酷刑。

龙叔早早等在了锻炼室里，见廉君来了，先安排他躺到一边的专用按摩床上，给他仔细做了下按摩和腿部热身，然后帮他带上专用的医疗护具，赶开时进，扶着他到了锻炼室靠墙的扶栏边，说道：“尽量多走一会，疼也先忍着，你的腿部肌肉必须活动起来，这部分马虎不得。”

廉君点头，扶着栏杆，忍不住回头朝时进所在的方向看了一眼。

“我去一边搓会麻将，你锻炼你的，锻炼完了喊我。”时进见他看过来，忙调整好表情，拿出平板朝他挥了挥，压下心里的担忧，背转过身走到一边的休息椅上，侧对着廉君坐了下来，做出专心搓麻将的样子。

廉君见状表情稍微放松，收回视线朝龙叔点了点头，尝试迈步。

时进立刻侧头把视线挪了过去，表情紧张，眼神担忧。

龙叔把两人的状态看在眼里，又小小地哼了一声，不过这次的哼声里没有多少生气的成分。

先是慢走，然后是原地站立活动身体，最后是全身拉伸，一个半小时后，衣服已经彻底汗湿的廉君终于完成了今天的锻炼，在龙叔的搀扶下坐回了轮椅上。

“比预想中的情况要好，虽然有几次都差点摔倒，但最后都稳住了。”龙叔脸上难得露出了一点笑模样，说道，“我还以为你会卡在第一阶段很久，没想到只第一天就达标了，很不错。”

时进竖着耳朵听，闻言心里狠狠松了口气，视线却仍死死黏在平板上，假装自己真的在专心玩麻将，而不是偷偷盯了廉君全程。

廉君用毛巾擦了擦汗，说道：“多亏了时进。”