【早餐：小米粥1杯，猪肉包子2枚，水煮蛋2枚，纯肉烤肠1根，温牛奶1杯。】

【上午间食：杨梅荔枝饮2杯，黄油曲奇4块。】

【午餐：米饭1碗，鱼香肉丝1盘，蒜香排骨1盘，白灼生菜1盘，番茄鱼片汤1碗。】

【下午间食：鲜香小馄饨1碗，山竹2枚。】

【晚餐：葱香小花卷2个，山菌炒牛柳1盘，小酥肉1份，鲍鱼鸡汤1碗。】

【夜宵：牛奶桃胶银耳羹一碗。】

看着今日食谱，白晴觉得破案了，这就是月子餐啊！

不过，如今她也不嫌食物多，反正一天吃不完也不会坏。

在六餐之中，挑了夜宵的甜汤，白晴一脸满足的喝完了，又悄悄起身，把放在炕沿边上的搪瓷缸子拿了过来，喝了两口水把嘴漱了，然后才安心的去睡觉。

第二天一早起来，已经是上午的9点多了。

家里人早去上工了，就剩下白晴一条咸鱼，在家里连面也没翻。

锅里还温着一枚水煮蛋，一个不大的干烙饼子。

家里唯一的一个暖瓶里，已经装上了热水。

知道白晴并不愿意喝缸里的生水之后，哪怕如今天热，刘玉梅也每天都会烧热水，把暖瓶给填满了。

白晴先倒了一杯水晾上，然后从储物格里取了小米粥和肉包子也晾上。

洗完脸刷完牙，温度正好方便吃。