他突然想起以前在看tv《远方的家———百山百川行》中介绍武当山修行人的那一集，其中就有一个得道高人在山洞里隐居，在记者的强烈要求下就耍了一套修行用的动功，看起来就很不错。那个道人好像叫游玄德还是什么，因为隔的时间太久，苏木也记不太清楚了。

就依照着模糊的记忆道：“冲虚道长你就别谦让了，过分的谦虚就是骄傲啊，我记得你们武当有套混元功就很高明啊，好不快快使来给陛下看看。”

“过分的谦虚就是骄傲，这话有趣。”正德皇帝笑了起来，又两眼放光：“什么，混元功，这武艺听起来名字就很不错，快快快，朕迫不及待了！”

“混元功，我们武当山是有这套功法，不过是用来锻炼肉身丹鼎的，却不是什么武艺！”冲虚还是一脸严肃地解释。

苏木再也按捺不住，一把拉住冲虚：“道长，君前不用谦虚的，你就使出真本事吧！”说着，狠狠地给了他一个眼色，手上用力。

冲虚摆了摆头，很是无奈，只得来了个起手式，缓缓地练了起来。

“等等。”苏木心中又是一动，忙喝止冲虚，朝花园里的泥地指了指，“去那里。”

“又怎么了？”正德皇帝好奇地问。

苏木正色道：“道家的武学讲究的是勾通天地，这里都是石板，不接地气，还是得脚踩黄土才能显示出这桩武艺的妙处。”

刘瑾刚才被苏木反问得说不出话来，心中憋屈，听到这话，冷笑：“等下是不是要脱鞋子光脚站地上？”

苏木：“倒是不用。”

冲虚：“真没这种说法啊！”

苏木喝道：“道长就别废话了，过去吧！”

冲虚无奈，只得走到花坛里，踩在黄土上面，慢悠悠地使起那套动功来。

其实，这套混元功乃是道家内丹功法中有名的动功夫，也是最基础的开合功法。就其根本，不过是吐纳，吸天地灵气锻炼肉身的强度，使身体成为一口不坏的炉鼎。鼎固，而丹自生。

道理是有点唯心，但就起功架来看，还真有点后世养生太极拳的味道。