但这才是第一步，两个人嘴唇合在一起，男方抵住女方的阴门外面，开始保持这个姿势，向女方方向两人开始翻动。同时男方吸气，女方闭气，在体内若干穴位盘旋一个周天。同时男根进入女子身体，到了女在下，男在上横卧姿势时，达到最深处，男子通过嘴唇将空气渡在女子嘴唇里。为什么要这样做，王画不清楚，也解释不出来。

然后继续保持这个姿势翻滚，女子下体渐渐抽离，同时利用男子渡过来的空气，在体内吐纳，并且运气一周天，直到两人头上臀下反过来坐在地上，正好让男根挤出了阴门外。同时将这股残气渡出鼻外，这时男子却在闭气。

跟着往回翻滚，同时女子吸气，男根再次进入女子体内，直到重新横卧时，才将口里的残气渡入男子唇内。然后男子利用这股残气在体内吐纳，运气一周，继续反回原来的姿势。

这才算一个周天，直到三十六个周天后，这个动作才算结束。

在这个过程中，除了下体的进出外，其他身体部位一律不能有任何变化。同时还在准确在身体七十二个穴位运气。王画看完后，在脑海里想了一下，抹了一把汗。

这是双修的房中术？还是气功？或者是瑜伽术？

不但如此，在做或者是练这个双修术时，必须保持心灵清明，情催欲生，情却胜欲。说白了，就是男子自始至终保持勃起状态，那怕是一个时辰练完，也要勃一个时辰，但练完了还不能泄身。王画重新翻了一次，他都很怀疑，如果将一整套动作做完了，一个时辰还不一定能够。

不过也看出了好处，首先一点，增强男子房事能力，是不用怀疑了。还有，增加身体柔软度也不用怀疑了。至于其他的好处，王画不大清楚。

他惴惴不安地问：“如果没有做完，那会怎么样？”

有可能自己会坚持不了，早早就泄身了，还有，这些姿势都是高难度的，想要准确无误地完成，王画心中可没有把握。

他下面没有问，会不会走火入魔？

“没有做完或者做错了，就没有效果，还能怎么样？”

没有副作用，可以试一下。

“而且一开始从易到难，也不可能一下子要求做完的。这三十六套动作分成六组，首先练的是第一组六个动作。以你现在的能力，这个不算太难。只是练习这个房中术，越早练越好，岁数大了，骨头硬了，再想练习，就比较困难了。”

如果王画安份守己，倒也罢了，想想他昨天晚上冒的风险，尽早能尽快提高他的本领，不然他有可能也象慧范一样，以为自己勇猛，轻率犯险而行，导致危险。其实昨天晚上她就想说一句：“善泳者溺，善骑者堕。”让王画以后不要挟勇轻犯，不过昨天晚上时间紧，所以忍住没有说。

王画笑嘻嘻地开着玩笑，说：“那么亲亲好老婆，我们现在就练习吧。”

王涵想要逃跑，却被李红与沐孜李强拉着，让她观摩。