吃过小龙虾，三三两两的凑在一起说话，直到有人来喊他们去舞台表演。

开场是二十一位练习生跟张艺兴表演《sheep》的舞蹈。

“欢迎各位来到vivo冠名的《快乐大本营》，今天我们马栏屋来了非常多年轻的血液，这让我们感觉到相当相当的开心，今天艺兴老师来了这么多好苗子来，所以呢，今天我们一定要想办法帮他们推出一个精彩的表演，那在这之前呢，也介绍一下，我们马栏屋的两位新人。”

开场舞后是何老师开始主持，然后介绍快乐大本营推出的两位新人主持人。

一男一女。

男主持任胤菘，女主持李浩菲。

介绍过新人主持，何老师再次接过话题。

“今天我们这个主题叫做10000小时，为什么是一万小时呢？事实上有人统计过，如果你在一件事情上，花了一万个小时的时间去练习，你就可以在这个领域上，”

“夺得好的成绩。”海涛截断话说道。

然后海涛说起自己发朋友圈瘦身的事儿，然后说过去七千多个小时也没有效果。

全场笑。

有海涛做反面例子，维嘉接过话说，“那艺兴就是最好的证明，从以前的小骄傲，变成大骄傲，现在成为张老师。”说着还比大拇指。

夸奖过后，又说起张艺兴的专辑《sheep》，李浩菲抢话的就不说了……

这个人抢话的时候，哪怕周博轩现在谁都不想理，心里也不住的反感这种人。

抢镜也不是这么抢的，他特别想看见……谢娜，感觉她在的话，能抵得过一百个新人。