除了跑步，还有一项体育运动是必须学的，那就是蹴鞠。

蹴鞠在宋朝本来就很有名，有不少学子私底下会踢。不过，赵旸弄出来的蹴鞠是不一样的。

宋朝的蹴鞠比较偏表演性质的，踢得非常“花里胡哨”。赵旸弄出来的蹴鞠，其实就是后世的足球比赛。

他把后世的足球比赛规则搬了过来，让太学的学子们学习。不止是太学的学子，就连军营里的将士们也要学习。

足球是个齐心协力的运动，让学子们和将士们踢足球，不仅能锻炼他们的身子，也能培养他们团结合作的能力。

在赵旸大力的提倡下，改良后的蹴鞠比赛已经成为大宋最热门的比赛。

在太学里，每个季度都会举办蹴鞠比赛，获胜的队伍会获得丰厚的奖励。在军营里，每个月也会举办蹴鞠比赛，获胜的队伍也会获得丰厚的奖励。当然不止这些，在蹴鞠比赛中表现非常精彩的士兵还会升职。

现如今，元宵节、端午节、中秋节，朝廷都会举办蹴鞠比赛。对参加者没有任何限制，只要你想参加蹴鞠比赛，就能去报名参加。当然比赛肯定才去淘汰制。

赵旸带着曹许和王胖胖都参加过元宵节、端午节、中秋节举办的蹴鞠比赛，而且还获得了冠军。

以前的蹴鞠比赛只是闹着玩的，但是现在的蹴鞠比赛得到了朝廷的认可，获胜的队伍还有奖励，这就导致越来越多的人喜欢踢蹴鞠。

现在在汴京城，经常能看到小孩子们或者大人们练习踢蹴鞠。