一百一十！

一百一十一！

她们挥洒着青春的汗水。

她们白天在这里锻炼，晚上回家，也就是回到居住的巢穴——人躯的内天地中，作为元神被滋润，仿佛一个营养能量舱，吸收养分，回复疲惫的身躯。

这样一来，就相当于主修妖族本体，辅修的人类身躯，只用来吸收能量，提供本体温养体魄的内天地环境。

“这是不是真正的妖族之路，我不知道，反正我觉得挺好的，健美塑形，并且有内天地滋润，这用最原始的方法锻炼！是提升生命的本质，进行蜕变。”潘雪仙一脸认真。

系统的优势是什么？

只有她自己清楚，相当于一个人体检测器、监控心脉、血压，呼吸，时刻计算锻炼的肌肉进程，给予最好的优化，是锻炼身躯的辅助器。

所以有系统在，这条路可以完美发挥优势。

锻炼！

也会产生一种进化！

自己不会那些修道、修体的体系，但这必然是最原始最本质的办法！毕竟当年的吉尔伽美什，也是靠纯粹的锻炼，抵达那种高度。

毕竟所谓的“体修”，严格意义上来说，也是半个法修，毕竟内丹田，修炼经脉，有能量熔炉。

噗！

噗！

噗！